• Nine Gramberg

Meer burn-out klachten onder werkende jongeren door Corona

Bijgewerkt: apr 16

Vooral jongeren kampen met stress, ontevredenheid en concentratie problemen tijdens de corona crisis. Klachten, die indicatoren zijn van een burn-out. De klachten komen nu dubbel zo vaak voor als onder normale omstandigheden, blijkt uit onderzoek van OpenUp. 


Gijs Coppens (oprichter OpenUp) legt in een artikel in het Financieele Dagblad uit dat veel jongeren werken als zzp’er of een tijdelijk contract hebben. Hierdoor is hun financiële onzekerheid in tijden van de corona crisis groter, wat leidt tot stress. Daarbij zijn veel jongeren in een redelijk zorgeloze tijd opgegroeid, waardoor het lastiger is voor hen om om te gaan met de gevolgen van deze crisis. Psycholoog Carien Karsten beaamt dit. Zij vertelt dat gevoel voor identiteit en eigenwaarde onder jongeren voornamelijk afhangt van contact met hun omgeving en prestaties. Door corona is het offline contact verminderd en lukken dingen minder goed. ‘Dat kan leiden tot lethargische en futloze gevoelens,’ aldus Carien.


Veel jongeren wonen ook nog eens alleen, waardoor ze alle structuur op de dat uit zichzelf moeten halen. Dat kan lastig zijn. Toch benadrukt Gijs dat het zelf aanbrengen van structuur van belang is om je goed te blijven voelen. Neem daarin ook tijd voor pauze en voldoende beweging, luidt het advies van Gijs en Carien. Hier kan je het hele artikel lezen. 



Interessante artikelen, inzichten en tips ontvangen van OpenUp.care?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief - maandelijks in je mailbox. Bekijk ons archief

OpenUp is aangesloten bij

OpenUp.care is een initiatief van iPractice © 2020