• Zoila Knel

Gratis psychologische hulp bij corona angst en corona stress

Bijgewerkt: apr 16

In tijden van crisis worden mensen op de proef gesteld en geconfronteerd met grote uitdagingen. Gijs Coppens, initiatiefnemer van de coronahulplijn en GZ-psycholoog, bespreekt met de Volkskrant de invloed van de Coronacrisis op ons mentale welzijn. Het verliezen van controle en gevoelens van machteloosheid zijn zaken waar wij in onze samenleving flink last van hebben in deze tijden.


Stress, angst en somberheid zijn voor velen van ons in deze tijd niet onbekend. Gedachten als ‘heb ik straks nog werk?’ of ‘wat als mijn familieleden of ikzelf ziek worden?’ roepen veel bij ons op. Dit soort gevoelens worden als vervelend en onprettig ervaren. Toch geeft Gijs aan dat het belangrijk is hierbij stil te staan. Je bent namelijk niet de enige. Een enquête vanuit iPractice geeft aan dat maar liefst 7 op de 10 Nederlanders deze emoties ervaren. 


Het coronaloket helpt jou hiermee om te gaan. De psychologen geven jou tools om extreem piekergedrag, stress en/of somberheid te verminderen. ‘Het is goed om met elkaar in gesprek te gaan over wat deze crisis met ons doet,’ aldus Coppens. De psychologen bieden jou een luisterend oor en denken graag met je mee. 


Wil je ook eens in gesprek met een psycholoog over de invloed van de Corona-crisis? Op deze pagina kan je een consult boeken met één van onze psychologen.



Interessante artikelen, inzichten en tips ontvangen van OpenUp.care?

Schrijf je in voor onze nieuwsbrief - maandelijks in je mailbox. Bekijk ons archief

OpenUp is aangesloten bij

OpenUp.care is een initiatief van iPractice © 2020